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Mentoring Online. Parte 2: El lenguaje interno

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Elige el camino de la formación online para despertar tu máximo potencial

¿Para qué debería comprarlo?

Para tomar consciencia de los efectos que tiene el lenguaje, tanto a nivel de pensamiento como a nivel de comunicación.

La gran mayoría de las limitaciones y problemas en tu mentalidad guardan relación directa con la forma en la que te comunicas con los demás y en especial contigo mismo.

Gracias a esta parte vas a detectar esas fallas y adquirir los conocimientos necesarios para ponerles solución de manera inmediata, favoreciendo los cambios que deseas lograr.

Aprenderás lo necesario para romper los etiquetajes a los que te expones, lograr descubrir que modelos de lenguaje (es decir las palabras que usas a nivel de pensamiento y de voz) utilizas que te alejan de tu yo ideal y de que manera lo puedes solucionar, ya que te aportaré la consciencia suficiente sobre el problema motivando así que apliques la solución propuesta.

Por ultimo aprenderás conceptos que facilitarán el desapego en las interacciones con los demás, proporcionándote un punto de vista que favorece interaccionar de manera más potenciadora.

La segunda parte del Mentoring Online te aportará:

  • La consciencia necesaria para que comprendas el valor y los efectos del lenguaje interno en tu vida y en la vida de los demás.
  • Las pautas para solucionar los etiquetajes negativos que te limitan (soy mal estudiante, soy impuntual, soy estúpido, etc.) y poder actuar al margen de lo qué crees que “eres”.
  • Consciencia y solución a los modelos de lenguaje clásicos que afectan a tu hacer diario.
  • Las estrategias para recuperar la libertad sobre tus acciones y empezar a actuar acabando con la inacción y procrastinación.
  • Los conocimientos y herramientas para vivenciar las interacciones sociales desde otro punto de vista más potenciador.


¿Qué partes tiene, cuánto duran?

La parte 2 del tiene una duración total de:
3 horas y 20 minutos 
repartidos en un total de 3 vídeos.
Encontrarás un total de 12 herramientas prácticas.

Módulo 4: El lenguaje interno.
Acceso a los tres vídeos del módulo de una duración de 3 horas 20 minutos en total.

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Descripción

Elige el camino de la formación online para despertar tu máximo potencial

¿Para qué debería comprarlo?

Para tomar consciencia de los efectos que tiene el lenguaje, tanto a nivel de pensamiento como a nivel de comunicación.

La gran mayoría de las limitaciones y problemas en tu mentalidad guardan relación directa con la forma en la que te comunicas con los demás y en especial contigo mismo.

Gracias a esta parte vas a detectar esas fallas y adquirir los conocimientos necesarios para ponerles solución de manera inmediata, favoreciendo los cambios que deseas lograr.

Aprenderás lo necesario para romper los etiquetajes a los que te expones, lograr descubrir que modelos de lenguaje (es decir las palabras que usas a nivel de pensamiento y de voz) utilizas que te alejan de tu yo ideal y de que manera lo puedes solucionar, ya que te aportaré la consciencia suficiente sobre el problema motivando así que apliques la solución propuesta.

Por ultimo aprenderás conceptos que facilitarán el desapego en las interacciones con los demás, proporcionándote un punto de vista que favorece interaccionar de manera más potenciadora.

 

La segunda parte del Mentoring Online te aportará:

  • La consciencia necesaria para que comprendas el valor y los efectos del lenguaje interno en tu vida y en la vida de los demás.
  • Las formas para solucionar los etiquetajes negativos que te limitan (soy mal estudiante, soy impuntual, soy estúpido, etc.) y poder actuar al margen de lo qué crees que “eres”.
  • Consciencia y solución a los modelos de lenguaje clásicos que afectan a tu hacer diario.
  • Las estrategias para recuperar la libertad sobre tus acciones y empezar a actuar acabando con la inacción y procrastinación.
  • Los conocimientos y herramientas para vivenciar las interacciones sociales desde otro punto de vista más potenciador.

 

¿Qué partes tiene, cuánto duran?

La parte 2 tiene una duración total de:
3 horas y 20 minutos 
repartidos en un total de 3 vídeos.
Encontrarás un total de 12 herramientas prácticas.

Módulo 4: El lenguaje interno.
Acceso a los tres vídeos del módulo de una duración de 3 horas 20 minutos en total.
Acceso al índice del módulo dónde te indica los tiempos, la finalidad, las herramientas y el material extra asociados a cada parte del módulo para un mejor uso del producto.
Acceso a la lista de herramientas con su localización en tiempo y su finalidad.
Acceso al material extra en caso de que el vídeo (en caso de que lo haya) que proporcionan conocimientos extras.


Módulo 4-1: El lenguaje interno

Título de la parte Localización en tiempo Finalidad Herramientas
Inicio 00:00:06 Presentar la finalidad del módulo.
¿Qué es el lenguaje interno? 00:00:39 Comprender en qué consiste el lenguaje interno.
El lado oscuro 00:04:25 Tener claro la carga negativa del lenguaje interno.
Pigmalión y Galatea 00:10:27 Descubrir y conocer el efecto Pigmalión y el efecto Galatea así como sus efectos en nuestra vida. A los mandos de mi vida.
Etiquetajes 00:24:10 Entender qué son y cómo se crean.
El peligro de los etiquetajes 00:28:30 Descubrir los efectos sobre nuestra realidad.
Límites de permisividad 00:36:01 Comprender de qué forma se amplían a favor o en contra según si es un etiquetaje potenciador o uno limitante.
¿Qué aportan los etiquetajes? 00:41:24 Saber qué aportan de positivo y negativo los etiquetajes.
Sobre etiquetar personas 00:45:09 Aprender las pautas para romper etiquetajes propios y evitar los de terceros Rompiendo etiquetajes internos.
Rompiendo etiquetajes externos propios.
Rompiendo etiquetajes externos.
Sobre etiquetar sucesos 00:58:03 Tomar consciencia de los peligros de etiquetar un suceso y por qué no hacerlo.
Cómo hablar contigo y los demás 01:02:00 Pautas para una interacción sin etiquetajes.
Resumen 01:03:51 Resumir las ideas principales y la finalidad de los ejercicios del módulo.
Fin 01:07:06 Presentar el siguiente módulo.

Herramientas Módulo 4-1

Nombre de la herramienta Localización en tiempo Uso Extra
A los mandos de mi vida 00:22:52 Para limitar los efectos negativos del efecto Pigmalión y el efecto Galatea.
Rompiendo etiquetajes internos 00:48:23 Para ganar libertad de acción rompiendo la estaticidad a la que te expones a través de los etiquetajes internos.
Rompiendo etiquetajes externos propios 00:55:48 Para ganar libertad de acción rompiendo la estaticidad a la que te expones a través de cómo te etiquetan los demás.
Rompiendo etiquetajes externos 00:57:44 Para ganar libertad de acción rompiendo la estaticidad a la que te expones a través de cómo etiquetas a los demás, mejorar las relaciones sociales y favorecer cambios en terceros.

Módulo 4-2: El lenguaje interno

Título de la parte Localización en tiempo Finalidad Herramientas
Inicio 00:00:06 Presentar la finalidad del módulo.
Tengo que o Elijo que 00:05:27 Entender la diferencia entre obligación y elección. Actuar desde el amor.
Negociación interna.
No puedo o No quiero 00:28:40 Entender la diferencia entre incapacidad y decisión.
Necesito o Me gustaría 00:35:31 Entender la diferencia entre una necesidad real y una necesidad autoimpuesta. Así como las consecuencias de usar inadecuadamente la palabra “necesito”.
Yo no puedo o Yo no hago 00:56:13 Entender la diferencia entre prohibición y elección.
Estático o Flexible 00:57:42 Recordar cómo crear estaticidad o flexibilidad según desees.
Intentar o Hacer 01:00:46 Aprender la diferencia de compromiso derivado.
Quiero, Debo o Tengo 01:03:37 Detectar el formato óptimo para favorecer la acción.
Exageraciones 01:06:56 Aprender a corregir las generalizaciones.
A pesar de 01:08:51 Aprender este modelo lingüístico que favorece la acción y las rutinas.
Conversaciones basura 01:13:40 Conocerlas para evitarlas.
A los mandos de tu palabra 01:14:43 Ejercicios para establecer tus modelos lingüísticos y potenciar su uso. Adiós a la autoconversación.
Mi lenguaje potenciador.
Resumen 01:21:19 Resumir las ideas principales y la finalidad de los ejercicios del módulo.
Fin 01:24:42 Presentar el siguiente módulo.

Herramientas Módulo 4-2

Nombre de la herramienta Localización en tiempo Uso Extra
Actuar desde el amor 00:22:36 Para favorecer actuar de una forma amorosa enfocada en lograr aquello que deseamos centrados en el largo plazo, la paz y el bienestar.
Negociación interna 00:27:02 Para tomar conciencia y detener una negociación interna que pretende sabotearte.
Adiós a la autoconversación 01:16:56 Para favorecer eliminar o disminuir el piloto automático y la autoconversación inconsciente reduciendo sus sabotajes.
Mi lenguaje potenciador 01:17:59 Para crear una lista de cuáles van a ser los modelos del lenguaje que vas a usar de ahora en adelante.

Módulo 4-3: El lenguaje interno

Título de la parte Localización en tiempo Finalidad Herramientas
Inicio 00:00:06 Presentar la finalidad del módulo.
Ley de la proyección y ley del espejo 00:01:49 Conocerlas para poder aplicarlas y dejar de tomarte de forma personal las opiniones de los demás, así como para ver crecimiento y mejora en los eventos que te perturben.
Dar para recibir 00:22:01 Tomar conciencia de la vinculación entre ambas partes. Dar para recibir.
Corporalidad 00:28:33 Aprender sobre ella para poder usarla en beneficio propio.
La celebración 00:33:55 Conocer y aprender la herramienta que favorecerá repetir aquellas conductas que desees. Autopactos.
Lista de recompensas.
Celebración.
Resumen 0:45:03 Resumir las ideas principales y la finalidad de los ejercicios del módulo.
Fin 00:48:30 Presentar el siguiente módulo.

Herramientas Módulo 4-3

Nombre de la herramienta Localización en tiempo Uso Extra
Dar para recibir 00:27:58 Para agregar conciencia a tu hacer y así actuar de una manera que favorezca recibir aquello que deseas.
Autopactos 00:36:56 Para asegurarte una recompensa preacordada siempre y cuando alcances tu objetivo. Motivación a base de premios.
Lista de recompensas 00:37:34 Establecer una lista de deseos para poder recurrir a ella cuando realices autopactos.
Celebración 00:40:26 Para favorecer repetir algo que desees seguir haciendo a largo plazo.

Aviso: Este producto cumple una función informativa, en ningún caso sustituye la necesidad de acudir a un psicólogo o al especialista en caso de ser necesario.

No sirve para tratar ninguna enfermedad mental como ansiedad, depresión, ni patologías de ningún tipo.

Es un producto para mejorar y crecer a nivel personal, no para solucionar enfermedades mentales de ningún grado.

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Información adicional

Formato:

Acceso a través de descarga y cuenta en Prot-On.

Archivo con Extras:

Archivo .zip con el índice, Lista de herramientas, Material extra

Duración:

3H 20m

1 valoración en Mentoring Online. Parte 2: El lenguaje interno

  1. 5 de 5

    De todo el proceso que seguí con Rodrigo creo que este módulo fue uno de los que más me impresionó. Cambiar la forma en que me hablaba a mi mismo fue un punto de inflexión muy importante en mi proceso.
    Muy recomendable!!

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