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Mentoring Online. Extra 2: Curso Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima

330,00  79,00 

Elige el camino de la formación online para despertar tu máximo potencial

¿Para qué debería comprarlo?

Para establecer la base que te llevará a ser tu mismo y dejar de tener conflicto con aquellas personas o sucesos que hagan que el Ego aparezca.

Para lograr una confianza y una autoestima estables, saludables y solidas que mejoran el rendimiento personal y profesional.

Para aprender a quererte y valorarte potenciando tu yo al máximo.

Para alcanzar un estado de paz eliminando el malestar por los conflictos contigo mismo y con los demás.

El curso Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima te aportará:

La primera parte del curso te ayudará a comprender el Ego y adquirir tanto los conocimientos como las herramientas necesarias para gestionarlo y de esta forma no reaccionar ante eventos que no salgan como esperas, empezar a validarte por ti mismo y no por tus resultados. Además es el camino parar vivir como tú deseas y no como los demás te hacen creer que debes.

El Ego es el máximo responsable de que reacciones de manera agresiva ante eventos que no resulten como tú esperas tanto a nivel personal y profesional, también es el responsable de que no te comportes como te gustaría obligándote a tomar decisiones que te alejan de tu mejor versión personal o profesional.

A nivel personal:

  • Comenzarás a estar más en paz y a tener menos conflictos y discusiones.
  • Vivirás según tu esencia y no según lo que los demás esperan de ti.
  • Comprenderás el Ego, sus distintas manifestaciones y cómo detenerlas.
  • Conocimiento y herramientas para lograr un estado de paz siendo tú mismo.

A nivel profesional:

  • Estar en paz a pesar de que los resultados no salgan como tú deseas.
  • Evitar conflictos con terceros que puedan afectarte en tu profesión.
  • Maximizar tu estado mental a la hora de trabajar.
  • Empezar a validarte de la forma adecuada y no por tus resultados.

La segunda parte del curso te aportará el conocimiento y las herramientas para lograr una confianza estable a nivel personal y laboral a la vez que mejoras y logras una autoestima alta y estable.

La mejor forma de obtener los mejores resultados posibles a nivel personal y profesional es mantener la confianza estable y alta respecto a ti mismo, incluso a pesar de los resultados negativos, a la vez que mantienes un autoconcepto de ti mismo alto, estable y saludable favoreciendo de esta forma que no dependas de la opinión de los demás y aprendas a quererte de forma adecuada.

A nivel personal:

  • Lograrás una confianza estable que te ayudar a superar los miedos y limitaciones.
  • Lograrás una autopercepción de ti mismo solida, saludable y estable.
  • Aprenderás a quererte y tratarte de la manera adecuada.
  • Aceptarte tal y como eres.

A nivel profesional:

  • Mantener y crear una confianza que potencie el desempeño profesional.
  • Maximizar la confianza para poder sobrellevar los momentos más duros en tu profesión manteniendo el nivel.
  • Mantendrás el amor por ti mismo a pesar de los resultados negativos.
  • Mantener el máximo hacer posible a pasear de los resultados adversos.

¿Qué partes tiene, cuánto duran?

El curso Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima tiene una duración total de:
2 horas y 26 minutos 
repartidos en un total de 2 vídeos.
Encontrarás un total de 9 herramientas prácticas.

Extra 2 Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima I – Ego
Acceso al vídeo del módulo de una duración de 72 minutos.

Extra 2 Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima II – Confianza y autoestima
Acceso al vídeo del módulo de una duración de 74 minutos.

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Descripción

Elige el camino de la formación online para despertar tu máximo potencial

¿Para qué debería comprarlo?

Para establecer la base que te llevará a ser tu mismo y dejar de tener conflicto con aquellas personas o sucesos que hagan que el Ego aparezca.

Para lograr una confianza y una autoestima estables, saludables y solidas que mejoran el rendimiento personal y profesional.

Para aprender a quererte y valorarte potenciando tu yo al máximo.

Para alcanzar un estado de paz eliminando el malestar por los conflictos contigo mismo y con los demás.

 

El curso Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima te aportará:

La primera parte del curso te ayudará a comprender el Ego y adquirir tanto los conocimientos como las herramientas necesarias para gestionarlo y de esta forma no reaccionar ante eventos que no salgan como esperas, empezar a validarte por ti mismo y no por tus resultados. Además es el camino parar vivir como tú deseas y no como los demás te hacen creer que debes.

El Ego es el máximo responsable de que reacciones de manera agresiva ante eventos que no resulten como tú esperas tanto a nivel personal y profesional, también es el responsable de que no te comportes como te gustaría obligándote a tomar decisiones que te alejan de tu mejor versión personal o profesional.

A nivel personal:

  • Comenzarás a estar más en paz y a tener menos conflictos y discusiones.
  • Vivirás según tu esencia y no según lo que los demás esperan de ti.
  • Comprenderás el Ego, sus distintas manifestaciones y cómo detenerlas.
  • Conocimiento y herramientas para lograr un estado de paz siendo tú mismo.

 

A nivel profesional:

  • Estar en paz a pesar de que los resultados no salgan como tú deseas.
  • Evitar conflictos con terceros que puedan afectarte en tu profesión.
  • Maximizar tu estado mental a la hora de trabajar.
  • Empezar a validarte de la forma adecuada y no por tus resultados.

La segunda parte del curso te aportará el conocimiento y las herramientas para lograr una confianza estable a nivel personal y laboral a la vez que mejoras y logras una autoestima alta y estable.

La mejor forma de obtener los mejores resultados posibles a nivel personal y profesional es mantener la confianza estable y alta respecto a ti mismo, incluso a pesar de los resultados negativos, a la vez que mantienes un autoconcepto de ti mismo alto, estable y saludable favoreciendo de esta forma que no dependas de la opinión de los demás y aprendas a quererte de forma adecuada.

A nivel personal:

  • Lograrás una confianza estable que te ayudar a superar los miedos y limitaciones.
  • Lograrás una autopercepción de ti mismo solida, saludable y estable.
  • Aprenderás a quererte y tratarte de la manera adecuada.
  • Aceptarte tal y como eres.

A nivel profesional:

  • Mantener y crear una confianza que potencie el desempeño profesional.
  • Maximizar la confianza para poder sobrellevar los momentos más duros en tu profesión manteniendo el nivel.
  • Mantendrás el amor por ti mismo a pesar de los resultados negativos.
  • Mantener el máximo hacer posible a pasear de los resultados adversos.

 

¿Qué partes tiene, cuánto duran?

El curso Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima tiene una duración total de:
2 horas y 26 minutos
repartidos en un total de 2 vídeos.
Encontrarás un total de 9 herramientas prácticas.

Extra 2 Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima I – Ego
Acceso al vídeo del módulo de una duración de 72 minutos.
Acceso al índice del módulo dónde te indica los tiempos, la finalidad, las herramientas y el material extra asociados a cada parte del módulo para un mejor uso del producto.
Acceso a la lista de herramientas con su localización en tiempo y su finalidad.
Acceso al material extra en caso de que el vídeo (en caso de que lo haya) que proporcionan conocimientos extras.

Extra 2 Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima II – Confianza y autoestima
Acceso al vídeo del módulo de una duración de 74 minutos.
Acceso al índice del módulo dónde te indica los tiempos, la finalidad, las herramientas y el material extra asociados a cada parte del módulo para un mejor uso del producto.
Acceso a la lista de herramientas con su localización en tiempo y su finalidad.
Acceso al material extra en caso de que el vídeo (en caso de que lo haya) que proporcionan conocimientos extras.


Extra 2 Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima I

Título de la parte Localización en tiempo Finalidad Herramientas
Inicio 00:00:06 Presentar la finalidad del módulo.
¿Qué es el Ego? 00:01:43 Identificar y comprender qué es Ego y cuál es el rol que desempeña.
¿Cómo se construye el Ego? 00:11:04 Entender cómo y en base a qué se crea el Ego.
Características del Ego 00:18:16 Conocer su finalidad para así comprenderlo y poder aceptarlo.
Manisfestaciones del Ego 00:37:22 Tomar consciencia de los efectos nocivos de actuar desde el ego.
Gestión del Ego 00:59:53 Adquirir herramientas para poder gestionar el Ego y favorecer el desapego emocional. Gestión del Ego.
La isla desierta.
Camino al desapego parental.
Resumen 01:06:58 Resumir las ideas principales y la finalidad de los ejercicios del módulo.
Fin 01:12:32 Presentar el siguiente módulo.

 

Herramientas – Ego

Nombre de la herramienta Localización en tiempo Uso Extra
Gestión del Ego 01:00:30 Para aprender a gestionar el ego y disminuir su intensidad. Conjunto de pautas que se apoyan en distintas herramientas trabajadas en el bloque general del Mentoring Online.
La isla desierta 01:04:59 Para crear una versión de ti mismo no egoica basada en tu esencia. Sirve como metamodelo.
Camino al desapego parental 01:06:19 Para eliminar las limitaciones egoicas creadas por el entorno familiar. Es un ejercicio duro pero muy potente.

Extra 2 Trabaja en ti: Ego, confianza y autoestima II

Título de la parte Localización en tiempo Finalidad Herramientas
Inicio 00:00:06 Presentar la finalidad del módulo.
¿Actitud o Talento? 00:02:06 Conocer la diferencia entre la actitud y el talento para favorecer un enfoque adecuado.
Autoestima 00:07:04 Aprender qué es la autoestima y qué variables se encargan de mantenerla estable y alta.
Control de eventos 00:10:43 Conocer en qué parte del proceso has de centrarte para no afectar a tu autoestima.
Autoeficacia 00:16:44 Conocer lo necesario para mantener una confianza alta al sentirte autoeficaz. Siendo autoeficaz.
¡Yo puedo!
Mejorando la autoestima con SLDA.
Construyendo una sana autoestima 00:35:35 Establecer las pautas adecuadas para una sana autoestima. Afrontando el hacer diario.
Aprendiendo a quererte 00:43:05 Aprender a respetarse y quererse mejorando la relación con uno mismo. Aprende a quererte.
Autoaceptación.
Autoestima estable ante los resultados adversos 00:50:25 Aprender a mantener una autoestima y confianzas estables ante eventos/resultados negativos.
Vivir sin la aprobación de los demás 00:56:18 Aprender a vivir sin necesitar la aprobación de los demás.
Resumen 01:09:57 Resumir las ideas principales y la finalidad de los ejercicios del módulo.
Fin 01:14:31 Presentar el siguiente módulo.

Herramientas – Confianza y autoestima

Nombre de la herramienta Localización en tiempo Uso Extra
Siendo autoeficaz 00:24:07 Para favorecer una confianza estable que favorezca un mayor desempeño. Se apoya en mucho de lo aprendido durante el Mentoring Online.
¡Yo puedo! 00:30:58 Para automotivarte y mejorar la confianza en ti. Permite tomar mayor consciencia de nuestro saboteador interno.
Mejorando la autoestima con SLDA 00:34:09 Para establecer creencias de capacidad al lograr pequeñas metas y valorarlas. Permite recuperar la confianza en uno mismo y comenzar un avance pequeño pero muy estable y potenciador.
Afrontando el hacer diario 00:37:23 Pautas para afrontar un hacer diario y convertirlo en potenciador. Ayuda a mejorar la autoestima al realizar un cambio de perspectiva sobre aquello que antes la dinamitaba.
Aprende a quererte 00:44:42 Para mejorar la relación con uno mismo y aprender a quererse de manera saludable. Fundamental para mejorar el respeto y la aceptación.
Autoaceptación 00:48:06 Proceso reflexivo para mejorar el autoconceto a la vez que descubres qué puedes mejorar y qué has de aceptar. Para mejorar los resultados se puede aplicar el ejercicio del módulo 9 “Aceptación” que se encuentra en la parte 6 del Mentoring Online.
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Información adicional

Formato:

Acceso a través de descarga y cuenta en Prot-On.

Archivo con Extras:

Archivo .zip con el índice, Lista de herramientas, Material extra

Duración:

2h 26m

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